Trail leader for adventures in changes. Into the Wild tochten in binnen- en buitenland én individuele trajecten. Klaar met dezelfde rondjes draaien in je hoofd? Ga mee op avontuur!
De maand april worden langzaam de vormen duidelijk dit jaar. En misschien voor jou ook wel waar je dieper naar binnen mag kijken. Je overgeven aan het ritme van de seizoenen is nog lastig als je vastzit achter bepaalde overtuigingen. Welke ...
Rust in ons hoofd, willen we dat niet allemaal? Alleen dat komt niet vanzelf, daar mag je wel actief iets voor doen. Luister je mee? ...
Tijdens deze podcast neem ik je mee naar mijn favoriete bankje. En heb ik het over het belang van stilte, lummelen, niet-doen. Ik denk dat we daar allemaal veel vaker voor mogen kiezen. ...
Een nieuwe podcast waarin ik mijmer over het openen in de natuur. Wat lang buiten zijn met je doet en dat je ook weer dicht mag. Zorgen voor een veilige ruimte waarin je open/kwetsbaar/vrij kan zijn en op die manier tot nieuwe inzichten ka ...
Vrijdagavond mijmeringen uit het bos. Wil je meer weten over wat ik doe? Zie: www.katriendejong.nl. Bezinningstochten in binnen- en buitenland en coaching in de natuur. ...
In deze aflevering vertel ik je meer over de rol van creativiteit in mijn leven. Hoe het je kan helpen dichterbij jezelf te komen. Over dat het er niet om gaat dat je iets moois moet maken maar dat het juist gaat om het creeren, het laten ...
In deze podcast vertel ik je meer over verbinding. Een onderwerp waar het ook veel over gaat tijdens de bezinningstochten die ik organiseer. Verbinding met de ander, verbinding met jezelf en natuurlijk de verbinding met de natuur. M ...
Tijdens deze podcast ga ik in gesprek met schrijfster, journalist en wandelaar Francine Postma. We hebben het over onze liefde voor wandelen, het effect hiervan op onze mentale en fysieke gezondheid en spreken samen over (peri)menopauzale ...
Een korte podcast vanuit het bos over zacht zijn, aardig zijn voor elkaar en vooral ook naar jezelf! Met een oefening die je tijdens het wandelen of thuis op de bank kunt doen. Meer van dit? Check dan de reizen, tochten en trajecten voor 2 ...
Tijdens deze podcast vertel ik je meer over het nut van pauzes nemen. Met ook direct een uitnodiging om dat even te doen. Inchecken bij jezelf. Hoe is het nu? hoe voelt je lijf, wat is je gevoel. En daarnaast vertel ik meer over het leven ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
