Aflevering #100 Meditatie Vergeving

JEEEJ!!! mijn 100e podcast!! En wat gaf mijn gevoel in? Een vergevingsmeditatie.. Waarom? Omdat we met zoveel ballast blijven rondlopen. Omdat we nog zoveel pijn dag in dag uit met ons mee dragen. Omdat we zo hard zijn in onszelf omdat we onszelf veel dingen kwalijk nemen. Innerlijke boosheid.. Tijd om het los te laten.. Tijd om te helen. Tijd om het verleden niet steeds onderdeel van JOUW toekomst te maken. Met vergeven zeg je niet; ik ben helemaal oke er mee.. maar met vergeven zeg je, het is wat het is, ik kan het niet meer veranderen en daarom kies ik ervoor om het los te laten, zodat het niet langer meer als een last met mij mee sluipt. Wil je hier meer over leren? Dieper op in gaan? Mijn nieuwste training Learn how to feel - so you can start to heal start binnenkomst en jij kunt daar aan mee doen! https://karenengelbertink.com/learn-how-to-feel/