Aflevering Afl 20// Dankbaarheid ??

Hoe vaak sta jij stil en denk je na over de dingen waarvoor je dankbaar bent? In deze aflvering gaan we dieper in op het topic 'dankbaarheid'. Ik zie dankbaarheid zelf voornamelijk als een tool om van je 'sneltrein' te komen en op je eigen tempo de schoonheid van het leven te apprecieren. Want dankbaarheid is iets waar wel vaak over gepraat wordt in de wereld van zelfontwikkeling, tegelijkertijd blijft dat vaak oppervlakkig. "Ik ben wel dankbaar maar ..." "Ik ben dankbaar voor het dak boven mijn hoofd en voor de rest heb ik geen idee..." Dit zijn allemaal indicaties dat je nog niet diep genoeg bent gaan analyseren om jezelf én je interne emoties volledig te kennen en te waarderen. Dankbaarheid zijn niet enkel gedachten... Dankbaarheid is een gevoel en zoals je misschien wel weet, kan je dat ook trainen. In deze podcast geef ik je concrete tools en vragen mee om eens dieper te gaan kijken op je interne thermometer. Hoe comfortabel bij jij vandaag al rond het thema 'dankbaarheid'? Ben jij aan het genieten van de 'grote' route? Bedank jij jezelf regelmatig voor de dingen die je al gedaan hebt? Hoe zet je jou in de frequentie van dankbaarheid? Geniet ervan!