Aflevering Afl 1// Gewoontes, Die Je Kraken Of Maken ??

In aflevering 1 van Karen Adriaenssen hebben - de podcast, hebben we het over gewoontes en hoe deze jou kunnen kraken of maken. Jij (ja, enkel jij) hebt invloed over je gewoontes en de keuzes die jij maakt. Er zijn verschillende soorten gewoontes: sommigen verrijken je leven, anderen zijn niet goed of slecht. Ten laatste heb je ook gewoontes die jouw dagelijks leven niet aangenamer maken, integendeel. Gewoontes die ervoor zorgen dat jij misschien een hele slechte dag doormaakt. Tegelijkertijd is de vraag: Bestaan zo'n dagen eigenlijk wel? Wat als jij er een nieuwe gewoonte van maakt om op bepaalde situatie's anders te reageren? In deze aflevering laat ik je even stilstaan bij je gewoontes en hoe die jouw leven (kunnen) beïnvloeden. Ik daag je graag uit om er eens op een andere manier naar te kijken. Benieuwd hoe je dat kan doen? Luister dan vooral verder! ??