Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Deze week gaan we leren te ontspannen met behulp van een bodyscan. Een mindfulnessoefening, waarbij je als het ware met je geest je hele lichaam scant. In het dagelijks leven ben je vooral bezig met denken en doen. Deze oefening brengt je juist in contact met je lijf. Laat de muziek je meevoeren op reis door je lijf.
Gemaakt door: NPO Radio 4 / AVROTROS Eerste aflevering: 08-09-2020
De podcast Kalm met Klassiek heeft in totaal 380 afleveringen
Maker: NPO Radio 4 / AVROTROS Datum: 07-02-2022
Maker: NPO Radio 4 / AVROTROS Datum: 09-02-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.