Aflevering #37 Emoties Ik Kan Er Niks Mee Waarom Is Dat?

Herken jij bij jezelf codependent gedrag dan is het zeer waarschijnlijk dat in jou jonge leven (0-10 jaar) de emoties en behoeftes van (een van) je ouders/opvoeders of verzorgers zo aanwezig waren dat dit ten koste ging van de ruimte voor jouw gevoelens, emoties en behoeftes. Als kind ben je afhankelijk van je ouders, opvoeders en verzorgers. Zonder hun kun je niet. Als jij je al jong te volwassen heb moeten gedragen, jij jezelf verantwoordelijk hebt gevoeld en gemaakt voor emoties of taken die van je ouders waren (parentificatie), is de kans aanwezig dat jij jezelf hebt aangeleerd om je eigen gevoelens en behoeftes aan de kant te zetten. Dit ging vroeger onbewust, vanzelf en gemakkelijk, zeker als je ervaarde hierom gewaardeerd te worden. Je hebt dan als kind goed geleerd te zorgen voor anderen, maar niet geleerd om met je eigen emoties om te gaan. Ik wens je weer veel luister plezier met de 2e podcast in de serie over het thema codependentie en veel wat daar bij hoort. Liefs Jeanette??