Aflevering Leer Zelf Emotioneel Meesterschap In 4 Stappen - Mind Training

01-01-2021 · Aflevering van de podcast: Isa power recovery - Eetstoornisvrij door het leven

We zijn goed in het rationaliseren en baggetaliseren van onze emoties en gevoelens. Voelen kan overweldigend en eng zijn. En ook de “Niet zeuren, kom op” is iets wat we soms denken. Emotioneel meesterschap begint bij het herkennen van onze emoties, daarna erkennen, accepteren en dan pas verwerken en reguleren. Creëer je eigen geluk en leer beter met je eigen emoties omgaan! Luister mee met Isabelle

Isa power recovery - Eetstoornisvrij door het leven

Gemaakt door: Isabelle Plasmeijer Eerste aflevering: 25-09-2022

De podcast Isa power recovery - Eetstoornisvrij door het leven heeft in totaal 34 afleveringen

Vorige aflevering

Ziek, zieker, ziekst.... zieker worden bestaat niet - Mind Training

Maker: Isabelle Plasmeijer Datum: 23-12-2020

Volgende aflevering

Niet meer geraakt worden of wegrennen voor jouw triggers - Mind training

Maker: Isabelle Plasmeijer Datum: 06-01-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.