Aflevering #4 Wat Is Jouw Voedingsverhaal? // Overtuigingen & Identiteit Rondom Eten En Gewichtsverlies

Iets wat vaak wordt vergeten bij het veranderen van je leefstijl is het innerlijke werk. En dat is positief, want het is dus ook helemaal niet raar als je steeds weer terugvalt in oud gedrag, op het moment dat je je gedragspatronen niet leert te doorbreken. Gewichtsverlies of überhaupt gezondheid bevorderende gedragsverandering gaat zóveel dieper dan alleen maar een voedingsplannetje, wat je het beste kunt eten, hoeveel je moet bewegen et cetera. Voor coaching of een leuke samenwerking, kun je mailen, een DM sturen of naar m'n website gaan: info@ranielldanique.com instagram.com/ranielldanique ranielldanique.com En vergeet natuurlijk niet deze podcast te delen. Dankjewel!