Aflevering #009 - Van 0 Naar 100 (In Kleine Stappen) Met Ard Van Peppen

Een tweede leven, groei mindset, familie en waarom je lichaam meer aan kan dan je denkt, komen vandaag met oud profvoetballer en cultheld Ard van Peppen aan bod. Ard speelde meer dan 400 wedstrijden als prof en ondanks dat hij gestopt is als voetballer, rent hij nu trailruns van meer dan 100km. Na zijn profcarrière moest hij echter weer op 0 beginnen. Een mooi inspirerend verhaal met de mens Ard over hoe je in kleine stappen een tweede carrière en 'nieuw' leven kan opbouwen. Hij wilt ook jou laten inzien dat je lichaam sterker is dan je denkt en je meer kan bereiken met een bepaalde drive. Af en toe genieten van een lekker wijntje hoort daar ook bij ;) Start jouw eigen Innolation reis hier Trailrunnen met Ard Hoofdstukken 00:00 Van een hekel aan rennen naar ultramarathons 09:00 Mentale doorzettingsvermogen in de bergen 19:18 Groei mindset 33:53 Genieten van het moment en bijzondere ervaringen 40:46 Bij jezelf blijven en je eigen proces volgen 48:49 Uitdagingen van een carrièreswitch