Aflevering #31 De Balans Tussen Actie En Rust Is Soms Ver Te Zoeken En Dat Is Oké

Ken je dat? Dat je steeds op zoek bent naar de balans tussen actie en rust? inspanning en ontspanning? Soms zo hevig dat het voelt als een zware last? want moet je nu wel of niet die sociale afspraken nakomen, want je bent al moe en je lichaam geeft aan dat het rust nodig heeft..... in deze podcast vertel ik je meer over balans. Wil je meer rust en ontspanning in je hoofd én verbinding met je lichaam verbeteren en zo van spanning in je rug, schouders en nek afkomen? doe dan mee met BodyWork Secrets