Aflevering #112 Waar Focus Je Op?

In deze aflevering leg ik je uit waarom het belangrijk is om bewust te kiezen waar je je op focust. Je hebt namelijk altijd een keuze. Focus jij je op wat er goed gaat met je dier, of op wat er nog niet goed gaat? Als je je alleen focust op wat er niet goed gaat, dan word het best lastig om positief te blijven. Natuurlijk is het goed om uitdagingen, waar je met je dier tegenaan loopt, te zien en te erkennen. Ze mogen er zijn. Door ze te zien, kun je bewust gaan kijken wat je ermee wilt doen en hoe je ermee om wilt gaan. Dat zegt ook iets over hoe je met je dier om wilt gaan. Als we tegen een uitdaging aanlopen met onze dieren, lijken we automatisch geneigd te zijn om alleen te focussen op wat er niet goed gaat. En daardoor zien we niet meer wat er allemaal wel goed gaat. Focussen vernauwt je blik. Op zich is dat handig, want het zorgt ervoor dat je gericht aan een doel kunt werken. Maar als je blik teveel vernauwt en je helemaal niet meer ziet wat er goed gaat, is dat niet helpend. Dat zie je het allemaal niet meer zitten met je dier. En dat is, wat mij betreft, helemaal niet nodig. In deze aflevering leg ik je uit hoe je bewust je focus kunt kiezen en vertel ik je hoe ik dit doe met mijn hondje Maya en de uitdagingen waar ik met haar tegenaan loop. Veel luisterplezier!