Aflevering #3 Zelfzorg, Wat Is Dat Nu Eigenlijk Echt?

11-01-2022 · Aflevering van de podcast: (Ik) zie me graag

Zelfzorg is ontzettend belangrijk voor ieder van ons en toch voelen veel mensen weerstand als ze het woordt horen vallen. Nog te veel mensen denken bij zelfzorg aan een dagje sauna en heel eerlijk, daar heeft niet iedereen zin in noch tijd voor. In deze aflevering vertel ik jou over het belang van zelfzorg en doorprik ik een aantal mythes waaronder die van zelfzorg = naar de sauna gaan. Uiteraard geef ik je ook tips over hoe jij zelfzorg in je leven kan gaan inpassen.

(Ik) zie me graag

Gemaakt door: Lies Deboiserie Eerste aflevering: 18-12-2022

De podcast (Ik) zie me graag heeft in totaal 215 afleveringen

Vorige aflevering

#2 De ruis van buitenaf

Maker: Lies Deboiserie Datum: 06-01-2022

Volgende aflevering

#4 Heel je innerlijke kind

Maker: Lies Deboiserie Datum: 26-01-2022

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.