Aflevering 2.7 Zo Train Je Voor Een Iron Man - Met Lizzy Bastiaansen

Vandaag hebben we triatlete Lizzy te gast. Lizzy staat op het punt een hele Iron Man te volbrengen en daar hebben wij natuurlijk tal van vragen over. We vragen haar het hemd van 't lijf over motivatie, voeding en de eenzaamheid van de sport. Daarnaast is Lizzy ook (onze) hardloopcoach en komen we er eindelijk eens achter hoe het nou zit met die langzame loopjes. We hebben het in deze aflevering over: Wat Ik Wou Dat Ik Wist podcast aflevering "Waarom motivatie bullsh*t is Volg Lizzy zelf en haar coaching bedrijf Pittig Fit op Instagram. Zin om met Lizzy als coach aan de slag te gaan? Stuur haar dan daar vooral een berichtje! Klets met Emmeke en Gilles na op @ikhoorjegraag.