Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast heel veel uitleg over hyperventilatie. Hoe kan het dat je door stress verkeerd gaat ademen en zoveel klachten krijgt? Heb jij last van een burnout, vage klachten en/of hyperventilatie luister dan deze podcast voor veel duidelijke uitleg en tips!
In deze aflevering ben ik in gesprek gegaan met kindercoach Manja. We spraken over hoe je als ouder kunt omgaan met stress van je kinderen en hoe je stress en hyperventilatie kunt herkennen. En natuurlijk wat je hier aan kunt doen. Ook a ...
HSP en hooggevoeligheid wat is het verband met hyperventilatie? ...
De angst voor flauwvallen, het suizen van je oren, de duizeligheid en het zweten kan een heel beangstigend gevoel zijn. Hoe kan dit gevoel ontstaan en wat kan je hieraan doen? Luister deze aflevering met tips ...
Iedereen met stress klachten herkent het wel, je schrikt of er gebeurt iets en direct krijg je kramp in je buik en heb je diarree. Niet echt een leuk onderwerp om over te hebben maar wel een die herkenbaar is ...
Welke rol spelen je hormonen en menstruatie cyclus bij je chronische hyperventilatie en paniek klachten? Je hormonen spelen een belangrijke rol in hoe je je voelt. Als vrouw zal je merken dat vaak ook je cyclus invloed heeft op je paniek ...
Storm en je ademhaling, wat is de invloed van het weer op je hyperventilatie? De veranderde luchtdruk, de wind zelf en de geluiden om het huis kunnen zorgen voor onrust en meer benauwdheid. Luister hier hoe dat kan en mijn tips www.hyper ...
Angst voor de angst, dit herkennen veel mensen die last hebben van chronische hyperventilatie met paniek, paniekaanvallen en een burnout. Je gaat na een tijdje angst voor de angst ontwikkelen waardoor je dingen gaat vermijden of wel doet m ...
Hoofdpijn, migraine komt veel voor bij stress en hyperventilatie. Wat zijn de meest voorkomende oorzaken en wat doe je hieraan? ...
Dissociatie, een onwerkelijk of wazig gevoel. Tijdens paniek, angst en hyperventilatie kan je een heel wazig gevoel ervaren. Hoe kan dit en wat doe je hieraan? ...
Zuchten en naar lucht happen bij chronische hyperventilatie waarom heb je de behoefte om dit te doen? Een benauwd gevoel zorgt vaak voor de behoefte om even goed door te willen ademen, maar vaak lukt dit niet door spanning op je borstkas o ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
