Aflevering 3 - #3 - Hufterproof - Mentale Weerbaarheid Als Basis Maar Wat Is Nou Agressie

In gesprek met voormalig topsportster Susanne Verhoeven. Judo en Jiu-Jitsu zijn haar takken van sport waarin zij uitblinkt en ook Nederlands kampioen is geworden. Fysieke weerbaarheid is haar dan ook niet onbekend. Susanne geeft al jarenlang trainingen op hoog niveau op het gebied van weerbaarheid en agressie. Dat doet zij vanuit haar eigen bedrijf Bureau Op Eigen Kracht. De connectie met de beveiligingswereld is niet alleen dat zij ook trainingen geeft aan politie en beveiligers maar vooral omdat zij van mening is dat iedereen weerbaar zou moeten zijn. Volgens Susanne begint het met mentale weerbaarheid. Dat is de bron, want als jij weerbaar in een situatie staat dan heeft dat positief effect op de buitenwereld. Vanuit deze veerkrachtige houding kan je agressie beter leren herkennen en voel je aan wat jouw aanpak is om agressie te voorkomen en te de-escaleren. Zodra je hier meer inzicht in krijgt sta je ook zekerder in je leven waardoor je vervelende situaties makkelijker aan kunt. Weerbaar zijn is de basis voor iedereen en zou ook getraind moeten worden tijdens de school- en studieperiode. #hufterproof #agressie #weerbaarheid #docentgevaarsbeheersing #susanneverhoeven #francoishampsink #judo #Jiujitsu #boksen #korpsmariniers #bureauopeigenkracht #podcast #hufterproofpodcast #beveiliger #korpsmariniers #beveiliging #beveiligingopleiding #security #securitytraining #beveiligingsopleiding #beveiligingsopleiding #lerenvanelkaar #docentbeveiliging #docent #nieuwsgierig #leren