Aflevering #11 Voordelen Van Hoogsensitiviteit

Vandaag aandacht voor de positieve kanten van hoogsensitiviteit. Want die zijn gemakkelijk uit het oog te verliezen als je aan het stoeien bent met de uitdagingen van je gevoeligheid. In deze podcast de meest in het oog springende kwaliteiten die bij hooggevoeligheid kunnen horen. Iedereen is anders, dus vergelijk jezelf vooral niet teveel met anderen. Maar het is altijd goed om in je achterhoofd te houden wat het nut van je sensitiviteit is. Loop je tegen de nadelen van hooggevoeligheid aan en wil je daar graag wat hulp bij? Ik kan je op 2 manieren helpen: 1) Via de online cursus Thuiskomen in Jezelf - Omgaan met Hooggevoeligheid https://irenelangeveld.nl/online-cursussen/hsp-thuiskomen-in-jezelf/ waarin je leert om beter bij jezelf blijven. Energetisch werk om je lichaam te voelen, in contact komen met je lichaam, je gevoelens, je eigen binnenwereld. Zodat je stevig in jezelf kunt staan, kunt herkennen wat van jou is en van de ander. En dat je gemakkelijk los kunt laten wat niet van jou is zodat die empathie je niet meer in de weg zit en tot volle bloei kan komen zonder dat jij er last van hebt. 2) En in individuele sessies of een Clarity workshop kun je je eigen onhandige patronen gaan onderzoeken die misschien door je sensitiviteit ontstaan zijn. Bijvoorbeeld: pleasen, de ander boven jezelf plaatsen, of bijvoorbeeld je stemming of emoties aanpassen aan een ander zodat je in harmonie bent met diegene. Deze (en vele andere) patronen kun je onderzoeken en vervolgens vanuit acceptatie en begrip helpen ontspannen, zodat je dingen op een andere manier kunt gaan doen. Individuele sessies: https://irenelangeveld.nl/individuele-begeleiding/ Clarity workshops: https://irenelangeveld.nl/clarity-workshop/ Liever eerst een voorproefje? Meld je dan aan voor de gratis mini cursus 'in balans met hooggevoeligheid': https://irenelangeveld.nl/hsp-mini-cursus/