Aflevering #7 Omgaan Met Emoties Van Anderen

Als HSP kun je emoties van anderen gemakkelijk aanvoelen en soms ook overnemen. Daar kun je flink last van hebben. Er zijn allerlei technieken en oefeningen waardoor je emoties gemakkelijker los kunt laten. Maar er is ook nog een diepere laag, en over die laag vertel ik in deze nieuwste podcast aflevering. Onderliggende overtuigingen, strategieen en misverstanden kunnen er voor zorgen dat je steeds weer bij jezelf vandaan gaat en als een schip meedeint met alles wat er om je heen gebeurt, in plaats van dat je vanuit je eigen centrum kunt observeren wat er gebeurt en eenvoudig los kunt laten wat niet van jou is. In deze aflevering hoor je: - waarom emoties van anderen zo ingewikkeld kunnen zijn voor HSP - wat er nodig is om emoties van anderen gemakkelijker los te kunnen laten - welke overtuigingen en misverstanden ervoor kunnen zorgen dat je bij jezelf vandaan gaat - hoe je meer in balans kunt komen met je eigen emoties én met dat wat je van anderen voelt Verder lezen/leren/luisteren: Gratis Grondingsmeditatie Online Cursus Thuiskomen in Jezelf - Omgaan met Hooggevoeligheid Gratis HSP mini cursus 'In balans met hooggevoeligheid' Individuele begeleiding Veel luisterplezier!