Aflevering Htbs #101. “Bevriezen Is Geen Fout, Je Lichaam Kiest Voor Overleving” Sophie Wouters, Expert Relationele Conflicten, Over Grenzen, Grensoverschrijdend Gedrag En Veilig (Online) Daten - Singlexpert

Hoe stel je gezonde grenzen in relaties? Wat maakt relationele conflicten soms zo riskant? En hoe bescherm je jezelf tijdens het online daten? Sophie Wouters is te gast, bekend om haar werk over partnergeweld en grensoverschrijdend gedrag. Ze bespreekt hoe je signalen van ongezonde of onveilige relaties herkent en wat je kunt doen om jezelf te beschermen. Je leert hoe je op respectvolle wijze grenzen stelt en sterker in je schoenen staat, zowel online als offline. De partners van deze aflevering van How to be Single: - Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken - Live Light: https://www.live-light.com/nl/ - Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Belangrijke websites: - Hulplijn 1712 - chat / telefoon voor (anonieme) vragen rond geweld / misbruik - Omstaandertrainingen: https://www.vvsg.be/kennisitem/vvsg/omstaanderstrainingen - Vlaams Meldpunt grensoverschrijdend gedrag https://www.vlaanderen.be/vlaams-meldpunt-grensoverschrijdend-gedrag - Lotgenotenverenigingen: https://www.zelfhulp.be/zelfhulpgroepen - Waar kan je terecht - opsomming verschillende organisaties https://www.slachtofferzorg.be/waar-kan-je-terecht - Zorgcentra na seksueel geweld: n de zorgcentra na seksueel geweld: https://zsg.belgium.be/nl Je vindt Sophie op Instagram: https://www.instagram.com/wouterssophie/ Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglemetcharlotte of via de website www.howtobesingle.be