"Hoofdzaken, de podcast" Iedereen heeft een hoofd en dat geeft kopzorgen! ‘Hoofdzaken, de podcast’ steekt een dikke middelvinger op naar het idee dat het altijd maar mooi weer moet zijn! Femke (1978, therapie en coaching voor jongvolwassenen Praktijk Cambio) en Hanna (1999, net afgestudeerd toegepast psychologe) praten op een open en eerlijke manier over herkenbare psychologische thema's. Vaak het gevoel dat je aan het aanmodderen bent? Met het luisteren naar Hoofdzaken weet je dat je niet alleen bent in jouw issues én….leer je op een fijne manier wat bij over hoe je ermee om kunt gaan!
Vriendschappen en alles wat daarbij komt kijken. Wat maakt een vriendschap fijn? En dus ook; wanneer is het dat niet? Waar ligt dat aan? En wat doe je dan? Femke en Hanna delen beide verhalen over hun valkuilen in vriendschappen. He ...
Volgens Femke een musthave voor een podcast over mentale gezondheid. Piekeren. Iedereen piekert, maar in welke mate? Wat is piekeren? Wat is de functie van piekeren? Hanna en Femke lichten toe hoe het er in hun hoofd aan toe gaat. ...
Heb je er ooit over nagedacht dat hoe je liefde geeft en ervaart niet voor iedereen hetzelfde is? Femke en Hanna duiken de wondere wereld van liefdes taal in. Ze verkennen hun eigen taal en ook welk effect dat heeft op hun eigen relaties. ...
Liegen: het is een negatieve term, die impliceert dat je het beter niet kunt doen. Maar is het wel zo zwart-wit? Zijn er situaties waarin liegen juist iets positiefs kan opleveren, of op zijn minst niet zo’n big deal hoeft te zijn? In deze ...
We bespraken in de podcast dat wij (zoogdieren) eigenlijk 80% van de tijd in de ruststand te staan. Je kunt je voorstellen dat daar veel misgaat. Je hebt niet op alles invloed, maar in basis is het van belang dat je stress zo snel mogelijk ...
"Waarom deed je niks?" Dat is een vraag die slachtoffers vaak krijgen. Tijdens deze aflevering bespreken we dat er nog regelmatig weinig begrip is voor het uitblijven van duidelijke actie: "Je kunt toch gewoon zeggen dat i ...
Ken je dit gevoel: Hoe fijn het kan zijn om iemand verbaal in mootjes te hakken? Om, als iemand je kwetst, ervoor te zorgen dat hij of zij daar spijt van krijgt, omdat je verbaal terugvecht tot je als winnaar uit de bus komt? Om te voelen ...
Femke en Hanna waren in een gemoedstoestand om zich even af te zetten. Een aantal trends nemen ze onder de loep en hierbij komt een hoop los. ze delen meningen, tips en persoonlijke verhalen. Bekijk voor de tips & tricks de toolbox op ...
Herken je dit? Je zit in de vergadering naar je collega te luisteren en ziet ineens het indringende beeld voor je dat je haar tot moes slaat. Terwijl je haar heel aardig vindt! Of je moet een praatje houden en blijft maar denken aan dat je ...
De dames hadden wat werk te doen deze week. In de geschiedenis van Hoofdzaken de podcast was er nog nooit een onderwerp waar Femke en Hanna tegelijkertijd mee worstelden. Omgaan met kritiek, het is er een voor in de boeken. We hopen dat ju ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
