Een podcast serie van Jochem (30) en Annegré (34) over mental health. Twee vrienden die er geen doekjes om winden maar openlijk praten over hun psychische stoornissen. Ze geloven in God en in de kracht van kwetsbaarheid. Als luisteraar hoor je hoe zij in het dagelijks leven proberen het hoofd boven water te houden. In iedere aflevering delen ze een verzuiper van de week, duiken ze de diepte in rondom een thema en gooien ze nog een life line uit. En dit alles met een lach en een traan. Volg hen op Instagram @hoofdbovenwater of mail hoofdbovenwater@gmail.com
Hoe gaan Jochem en Annegré om met prikkels in hun dagelijks omgeving en zijn zij wel eens overprikkeld? In deze enigszins chaotische aflevering ga je er alles over horen. Er wordt ook een nieuwe rubriek gepresenteerd: het willekeurige alle ...
Hoe klim je weer uit een dal of crisis? De weg naar herstel is grillig en Jochem en Annegré geven weer een inkijkje in hun proces. Als 'kapstok' gebruiken ze in deze aflevering de vier fasen van herstel. Hoe krabbelen zij weer op en lijkt ...
Eeuwenlang werd je met een ‘afwijkende’ geaardheid bestempeld als ziek of gestoord. Pas sinds de jaren 70 van de vorige eeuw zien psychiaters in Nederland een homoseksuele geaardheid niet meer als psychische ziekte. Vandaar de titel van de ...
Trigger warning: in deze aflevering word gesproken over levensbeëndiging. Worstel jij hier zelf mee? Blijf hier niet mee zitten en praat erover! Bijvoorbeeld door te bellen naar 0800-0113 of kijk op www.113.nl Wie had gedacht dat Hoo ...
Dit is de laatste aflevering van Hoofd Boven Water. De samenwerking tussen Annegré en Jochem is een beetje verzopen. Ze nemen je mee in de uitdagingen die er waren en waarom ze nu besloten hebben te stoppen. Ontzettend jammer maar toch zijn ...
13; volgens sommigen het ongeluksgetal. Hoe zien Annegré en Jochem dit? Ze duiken de diepte in rondom het thema geluk. Er worden theorieën besproken en ze staan ook uitgebreid stil bij het feit dat veel mensen heel ongelukkig zijn. Want hoe ...
Annegré en Jochem zijn terug met seizoen 2 van Hoofd Boven Water! In deze eerste aflevering praten ze je bij over de afgelopen tijd en duiken ze de diepte in rondom het hoofdthema ‘Code grijs’. Hoe te dealen met een winterdip? Moet je het ‘ ...
De laatste aflevering van dit eerste seizoen. Dankbaarheid. Hoe doe je dat als je even helemaal niet dankbaar bent en het leven eigenlijk niet zo ziet zitten? Van het dankbaarheidsdagboekje van Annegré tot cliché tips uit een magazine di ...
Hoe makkelijk wordt je niet overschat of overschat je jezelf? Daar hebben Jochem en Annegré genoeg ervaring mee en daarom duiken ze de diepte in rondom dit thema. Beiden delen ze thema’s waarvan hun omgeving niet verwacht dat ze er zo me ...
Het kan soms als een tegenstelling neergezet worden: ga je aan de medicatie of ga je in therapie en doe je het zonder medicatie? Oftewel: pillen of gillen? Wat Jochem en Annegré betreft ligt dit een stuk genuanceerder en ook zij weten regel ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
