Aflevering De Honeyguide Academy - Aflevering 1: Welzijn Met Unplugged Outdoor

Hi Lieve Honey en welkom bij de Honeyguide Academy Podcast! In deze podcast gaan we op pad, naar belevenissen die positieve impact maken. Dat doen wij, Honeyguide, inspiratieplatform voor duurzaam reizen. Wij meten accommodaties en belevenissen aan onze 11 positieve impact criteria. Zo weet jij precies wat je moet doen wanneer je bijvoorbeeld aan natuurbehoud wilt bijdragen, of misschien wel schone oceanen, of wanneer je aan je eigen welzijn wilt werken. Vandaag behandelen we onze positieve impact criteria Welzijn. Om gezond te zijn en te blijven, hebben we de juiste balans nodig, fysiek en mentaal. Beweeg voldoende, maar neem ook vooral je rust. Even geen prikkels, maar tijd voor jezelf met bijvoorbeeld een digital detox of een staycation in de natuur. Dat doen we door een dag op pad te gaan met Gerty en Jimmy van Unplugged Outdoor. Zij organiseren offline bushcraft weekenden, waarbij je compleet onafgeleid je aandacht terugbrengt naar de natuur. Een medicijn dat Gerty persoonlijk ervaren heeft, terwijl ze aan het herstellen was van een burnout. Laten we samen op pad gaan en ontdekken hoeveel moois Nederland te bieden heeft! Pak jij de tas in? Dan starten wij de aflevering. Veel luisterplezier!