Aflevering Episode #11 Voor Elke Vrouw Een Leven Lang Gezonde Borsten Met Francine Van Broekhoven

In deze nieuwe aflevering spreken we met Francine van Broekhoven, een vooraanstaande pionier en expert op het gebied van borstgezondheid. Na het verlies van haar moeder aan borstkanker richtte Francine in 2013 De Groene Zuster op. Deze organisatie zet zich in voor preventieve borstgezondheid, met een sterke focus op empowerment en educatie. Het doel is om vrouwen de noodzakelijke tools en kennis te bieden om zelfbewuste en gezonde keuzes te maken. Volgens Francine begint goede borstgezondheid met de juiste kennis en heldere informatie. Veel vrouwen associëren borsten voornamelijk met seksualiteit, borstvoeding, en borstkanker, zonder veel kennis over hoe ze voor hun borsten kunnen zorgen. Daarnaast bestaat de misvatting dat borstkanker plotseling ontstaat, terwijl dit vaak voorafgegaan wordt door een langdurig ontstekingsproces. De welbekende mammografie uit het bevolkingsonderzoek, waarvoor vrouwen boven de 50 standaard worden uitgenodigd, komt volgens Francine voor velen veel te laat en is het bovendien niet preventief. Daarom roept zij vrouwen op om al vanaf hun 30ste hun borsten te monitoren via thermografie, eventueel in combinatie met echografie. Verwacht een bijzondere podcast vol unieke invalshoeken, waarin Francine ons haarfijn uitlegt wat we wél kunnen doen voor onze borstgezondheid en hoe we borstkanker kunnen helpen voorkomen. Want zoals Francine zelf zo mooi zegt: "Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden." Francine onthult bijvoorbeeld dat het dragen van BH's niet altijd bevorderlijk is voor de borstgezondheid en dat borstimplantaten problemen kunnen veroorzaken door het constante 'zweten'. Gelukkig deelt ze ook tal van praktische tips, zodat we als vrouwen meer kunnen focussen op het voorkomen van borstkanker, in plaats van het te moeten genezen. Het gesprek met Francine heeft ons in ieder geval talrijke nieuwe inzichten gegeven, waardoor we met veel gerustere borsten naar de toekomst kunnen kijken! We hopen dat je veel waardevolle inzichten en motivatie haalt uit het beluisteren van Francine's verhaal! Vond je deze aflevering verrijkend? Steun ons dan door een duimpje omhoog te geven, je gedachten te delen in de comments, en je te abonneren op ons kanaal. Ben je na het luisteren van de podcast gemotiveerd om actie te ondernemen voor een betere borstgezondheid? ? Speciaal voor onze luisteraars mogen we 10% korting aanbieden op een borstonderzoek bij De Groene Zuster. Bezoek de website om te zien wanneer een thermograaf in jouw regio beschikbaar is en maak je afspraak. Gebruik de code Holy24 voor 10% korting op je borstonderzoek: https://degroenezuster.nl/maak-direct-een-afspraak/ ? Wil je liever eerst rustig verder lezen over thermografie en alles wat je nu al kunt doen voor je eigen borstgezondheid en die van je kinderen? Bestel dan het 'Handboek Borstgezondheid: Veilig (preventief) borstonderzoek met Medische Thermografie' van Francine van Broekhoven. In dit boek legt Francine uitgebreid uit wat je kunt doen om niet alleen borstkanker te voorkomen, maar vooral om je borstgezondheid actief te bevorderen. Absoluut een aanrader! https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1353094&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Fp%2Fhandboek-borstgezondheid%2F9200000054910278%2F&name=Handboek%20borstgezondheid%2C%20Francine%20van%20Broekhoven ? VOLG Holy Moly Woman Website: https://www.holymolywoman.nl Instagram: https://www.instagram.com/holymolywoman Facebook: https://www.facebook.com/holymolywoman ? STEUN Holy Moly Womanhttps://www.holymolywoman.com/donatie ? ABONNEER op onze nieuwsbriefhttps://www.holymolywoman.com/inschrijven ? VOLG De Groene Zuster Website: https://degroenezuster.nl/ Instagram: https://www.instagram.com/degroenezuster.nl/ Facebook: https://www.facebook.com/GroeneZuster