Aflevering Afl. 23: Ervaar Wat De Balans Ademhaling Voor Jou Kan Betekenen

04-12-2023 · Aflevering van de podcast: Holistisch in balans podcast

In deze podcast leer ik jou hoe je de Balans ademhaling in kunt zetten. De Balans ademhaling verbindt beide hersenhelften met elkaar. Maar ook de losse opties voor meer ontspanning, of juist die powerboost tijdens een after lunch dip, zijn super laagdrempelig en makkelijk te gebruiken. Zeker een aanrader om eens te proberen. En te merken wat het voor je doet. En het toffe is jouw ademhaling heb je altijd bij je!

Holistisch in balans podcast

Gemaakt door: Manon van Bakel Eerste aflevering: 16-03-2024

De podcast Holistisch in balans podcast heeft in totaal 118 afleveringen

Vorige aflevering

Afl. 21: Ben je klaar met die negatieve saboterende stemmetjes in je hoofd? Een super effectieve methode om deze aan te pakken

Maker: Manon van Bakel Datum: 20-11-2023

Volgende aflevering

Afl. 25: Durf jij voor jezelf te gaan staan en jouw grenzen aan te geven?

Maker: Manon van Bakel Datum: 15-12-2023

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.