Aflevering Gezond Perfectionisme Bestaat Niet - Episode 24

Bestaat gezond perfectionisme? Jarenlang heb ik last gehad van perfectionisme, dit leidde bij mij in 2018 bijna tot een burn-out. Al die jaren werkte ik voor de goedkeuring van anderen. Ik gebruikte mijn perfectionisme als strategie om de angst voor falen te verdekken. Naar mijn idee bestaat gezond perfectionisme niet. In deze podcast leg ik uit waarom. Ik leerde uiteindelijk mijn perfectionisme los te laten, met het resultaat dat ik mij nu zoveel gelukkiger, lichter en vrijer voel. In deze podcast leer jij perfectionisme te begrijpen en hoe ook jij jouw perfectionisme los kunt laten. Deel je het als je luistert? Zou ik onwijs waarderen. Tag me op instagram @danahooghiemstra. Veel luisterplezier!