Aflevering 54. Hoe Word Ik Beter In Het Omgaan Met Toxische Persoonlijkheden?

Anne-Maartje Oud over het omgaan met toxische persoonlijkheden.

Als het gaat om giftige persoonlijkheden, benadrukt Anne-Maartje Oud, expert in gedrag en communicatie, het belang van veiligheid en grenzen: ,,Voordat je probeert om te gaan met toxische persoonlijkheden, moet je eerst bepalen of je je in een veilige situatie bevindt. Is dat niet het geval, probeer dan zo snel mogelijk afstand te nemen, indien mogelijk.” Toxische persoonlijkheden kunnen aanzienlijke stress veroorzaken; daarom is het cruciaal om te begrijpen wat je grenzen zijn en ervoor te zorgen dat deze worden gerespecteerd.

Presentator: Olivier Heimel Producer & edit: Dominic Otterspeer Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel Artwork: Guido van der Mark See omnystudio.com/listener for privacy information.