Aflevering 49. Hoe Word Ik Veerkrachtig Na Een Tegenslag?

Maarten van der Weijden vertelt wat hij geleerd heeft over veerkracht en tegenslag.

Duursportfenomeen Maarten van der Weijden kreeg op jonge leeftijd acute leukemie, dus hij weet wel het een en ander van veerkracht. Hij benadrukt dat veerkracht vaak om compassie voor zichzelf draait en om het besef dat niet alles maakbaar is. Hij beschrijft hoe zelfbegrip kan helpen tegenslagen te verwerken, zoals mislukkingen of gezondheidsproblemen en illustreert dit met zijn ervaringen tijdens zijn benefiet Elfstedentocht: ondanks een tegenslag in 2018 voelde hij collectieve compassie, wat hem motiveerde om in 2019 opnieuw te proberen en te slagen.

Presentator: Jules Raijer Redactie: Wietske Bac & Jules Raijer Producer & edit: Dominic Otterspeer Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel Artwork: Guido van der Mark See omnystudio.com/listener for privacy information.