Aflevering 21. Hoe Word Ik Mentaal Sterker?

In deze aflevering van de podcast ‘Hoe word ik’ praat Thomas Hendriks met Erik Wegewijs, die als voormalig Korps Commandotroepen wel het een en ander kan vertellen over mentaal sterker worden. Expert Erik Wegewijs benadrukt dat mentale kracht meer is dan veerkracht; het gaat om het bewust richten van meta-aandacht. Neem het stuur in handen, zegt hij. ,,Het lijkt mij toch te gek voor woorden dat wij hier alleen maar op deze planeet zijn om ons voor te planten, om te eten en om een beetje te ademen. En dat we dat vermogen om te denken en om bewustzijn te hebben, maar dat we dat helemaal voor niks hebben gekregen.” Lees meer over Erik Wegewijs op erikwegewijs.nl/shop/ See omnystudio.com/listener for privacy information.