Aflevering Mark Teijgeler: Meditatie-Expert En Energiemanagement

In aflevering 7 praten we met Mark Teijgeler, een bedrijfseconoom, voormalig topwindsurfer, ex-investmentbanker, meditatietrainer, en persoonlijk energiemanagement trainer en schrijver van het boek ABC van Meditatie. Na tegenslag en rsi-klachten is hij het pad gaan volgen van bewust leven. Zijn missie nu: mensen interesseren voor de kracht van aanwezigheid. En recent: onvoorwaardelijk aanwezig zijn. We spreken over creativiteit, jazz, de kracht van de zee en het opgroeien in een wereld waarin aan 'weten' vaak meer waarde wordt toegekend dan aan 'voelen'. Nu geeft ie energietrainingen aan corporate teams voor klanten als Johnson & Johnson en Mars. Mark is een snelle prater en we onderbreken elkaar af en toe, en dat komt denk ik omdat we veel raakvlakken hebben. Hij is iemand die net als ik graag in koffietentjes zit te schrijven, breed geinteresseerd is, af en toe naar Bali en Z-Afrika vertrekt om te gaan surfen. Hij is degene die me in 2005 voor ’t eerst liet mediteren. Als Mark in de VS had gewoond bij Oprah Winfrey had gezeten was ie de Wim Hof van meditatie geweest, had ie aan het strand gewoond om aan de boulevard met een espresso wat oosterse inzichten te delen met een acteur of een hartchirurg. Om vervolgens met beste vrienden Laird Hamilton en Sean Penn te gaan paddleboarden. Nu woont ie gewoon in de Pijp, hoort ie soms de voetstappen van de buren, en heeft ie regelmatig verkoudheidjes net als jij en ik. En dat is gewoon lekker Nederlands, en dat is goed ook, want dat maakt hem een menselijke leraar. Wel maakt ie trouwens nog steeds loopings met zijn surfplank, vertelde hij me na het gesprek. Laten we kijken hoe het nu met hem gaat. Ray LaMontagne: Trouble Eckhart Tolle, De Kracht van het Nu Joseph Campbell: de Reis van de Held Laird Hamilton: 'Liferider: Heart, Body, Soul, and Life Beyond the Ocean' Gaby Hamilton: zijn vrouw Sean Penn KSN, Coast Surf Club Noordwijk (KSN, Kustsurfvereniging Noordwijk)