Een lekkere praktische podcast vol tips en informatie om van je burnout te herstellen. Ik geef je een liefdevolle duw richting je herstel! Mijn ervaring als coach, arbeid en organisatiepsycholoog, (oud) praktijkondersteuner van de bedrijfsarts en als ervaringsdeskundige deel ik met jou in deze podcast. Korte afleveringen, zodat je kan zoeken op de onderwerpen die jij op dit moment waardevol vind. Website: www.evaacoaching.nl Instagram: www.instagram.com/evelienaarten Gratis webinar: https://evaa-coaching.webinargeek.com/van-stress-naar-rust-1
Net zoals je bij gewichtsverlies niet kunt bepalen waar je vet verliest, kun je bij een burn-out niet bepalen welke klachten als eerste afnemen. Door rust, ontspanningsoefeningen en beweging toe te passen, werk je aan herstel, maar je l ...
Hoe ga je om met (intellectuele) verveling? De vraagsteller mist het bezig zijn met het hoofd. Vaak zie je dat je veel gaat piekeren en nadenken en op een andere manier bezig bent met je hoofd. Terwijl je eigenlijk geen nieuwe prikkels kan ...
In aflevering 2 van de serie van 10 Instagram Lives bespreek ik een vraag die via Instagram is ingestuurd: "Hoe weet je of je te veel of te weinig rust krijgt?" Ik deel inzichten over hoe je de signalen van zowel te veel als t ...
Yes, de deuren van ReCharge LIVE zijn open! En er zijn voor deze groep nog maar 6 plekken. Wil je de komende 12 weken volop begeleiding en samen werken aan je herstel? Check dan even www.evelienaarten.nl/recharge-live-website In deze e ...
Vandaag heb ik een super speciale gast: Berith, een super leuke klant die een indrukwekkende reis heeft doorgemaakt van burn-out richting herstel. Haar verhaal zit vol inzichten en persoonlijke ervaringen die je niet wilt missen! In deze ...
Deelnemen aan de masterclass 'Roadmap naar herstel' op 2 of 4 september? Meldt je hier gratis aan. Of bekijk de link op de website: www.evelienaarten.nl In de eerste periode van je herstel wordt er vaak veel van je verwacht. Al ...
2 en 4 september geeft ik de masterclass Roadmap naar herstel weer LIVE. Dat betekent dat er ook gelegenheid is voor het stellen van al je vragen! Aanmelden kan hier. Deze aflevering In deze aflevering van de podcast vertel ik je wa ...
Download het ebook zodat ik je kan toevoegen aan de maillijst, zodat je weet wanneer er een toffe actie aan komt of een nieuw programma. Ik deel vrijdag 9 augustus een eenmalige kortingscode voor ReCreate DIY met iedereen op mijn maillijst ...
Wauw, alweer de 100e aflevering! Om je te bedanken voor het beluisteren van deze podcast heb ik geprobeerd wederom een hele waardevolle aflevering voor je te maken. Deze aflevering is bijna een audio training geworden over verdriet. Zek ...
https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/burnout-buddies Bij herstellen denken we vaak dat we dingen moeten doen, alsof het niet vanzelf gaat. Zoals therapie, boeken lezen, online programma's volgen etc. En zodra je dan een mod ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
