Aflevering 36. Over Voelen En Gevoelens

Ik kan niet voelen, ik weet niet wat ik voel. Ik weet niet hoe ik kan omgaan met mijn gevoelens. Of ik wil niet voelen wat ik voel. Voelen en gevoelens maken een hoop los. In deze aflevering leg ik je uit hoe het werkt rondom voelen, gevoelens, emoties en gedachten. Ook geef ik je hele praktische en concrete tips hoe je uit je hoofd kunt komen en weer contact kunt gaan maken met je lijf. Hoe je weer kunt gaan leren voelen dus eigenlijk. Wil je na deze aflevering meer weten of door mij begeleid worden om echt stappen te gaan zetten op dit gebied? Misschien is mijn DeepDive programma wel iets voor jou. Op mijn website vind je meer informatie; https://dequarterlifecoach.nl/hoe-kan-ik-jou-helpen/ Kijk je liever eerst nog even de kat uit de boom? Meld je dan aan voor mijn gratis besloten Facebookgroep, de Quarterlife community, daar vind je nog veel meer informatie en inspiratie. https://www.facebook.com/groups/593309951308815 Heb je naar aanleiding van deze aflevering vragen of wil je hulp? Neem dan gerust contact met mij op, je mag me mailen naar daphna@dequarterlifecoach.nl