In deze podcast ga ik in gesprek met slaapexpert Mark Schadenberg. Ontdek hoe slaap zich verhoudt tot bewegen en voeding, hoe je in slaap komt als zelfs de schaapjes niet meer tellen, en waarom je met minder controle meer in control bent. En last but not least... hoe je van slaapkop naar koploper gaat.
Gemaakt door: Eddy Boom Eerste aflevering: 10-04-2022
De podcast Helden en Hordes heeft in totaal 128 afleveringen
Maker: Eddy Boom Datum: 20-10-2020
Maker: Eddy Boom Datum: 17-11-2020
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.