Aflevering Ep 61 - Yoga Nidra Met Lyza Michiels - Heksen Dragen Sneakers
Yoga nidra of droomyoga, het is hip en trendy, maar wat is het nu precies? Daar hebben Lana en Lyza Michiels het over in deze aflevering. Yoga nidra heeft niets te maken met de fysieke vorm van yoga. Je doet het liggend en luistert naar de begeleidende stem. Ideaal om uit te proberen in deze coronatijden. Lyza vertelt verder nog waarom het zo belangrijk is om naar de dieper lagen van je bewustzijn te gaan, het ideale momenten om yoga nidra te doen, wat je mag verwachten in een les en op welke manier yoga nidra kan helpen bij angst, PTSD en chronische pijn. Alle info over deze aflevering kan je vinden op de shownotes: www.heksendragensneakers.be
Heksen Dragen Sneakers
Gemaakt door: Met Lana Bauwens Eerste aflevering: 29-03-2022
De podcast Heksen Dragen Sneakers heeft in totaal 86 afleveringen
Vorige aflevering
EP 60 - Cirkels met Tiny Sanders - Heksen Dragen Sneakers
Maker: Met Lana Bauwens Datum: 01-02-2021
Volgende aflevering
EP 62 - Kruiden met Annelies Dhooge - Heksen Dragen Sneakers
Maker: Met Lana Bauwens Datum: 23-02-2021
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
