Aflevering 117 [Rob & Roger Aan De Keukentafel] - Gedoe Rondom Afvallen En Jezelf Met Anderen Vergelijken

Rob & Roger aan de keukentafel | Met een verse pot thee en een schaaltje M&M's ontstaat er een spontaan gesprek over afvallen. Wat kun je soms druk zijn met de hunkering naar lekker eten en vervolgens opmerken dat broeken strakker gaan zitten. Als je dan allerlei verhalen in je hoofd krijgt wat het betekent om wéér aan te komen en jezelf gaan vergelijken met anderen, levert dat gedoe op. In een luchtig gesprek kijken Rob en Roger naar wat voor hen is veranderd en hoe het nu makkelijker voelt om hiermee om te gaan. Pak een kop thee en schuif lekker aan! Meer van Rob den Haan: https://substack.com/@robschrijft Meer van Roger Scholten: www.rogerscholten.nl De show 'Rob & Roger aan de keukentafel' is onderdeel van de podcast Heerlijk Helder Hoofd. Kijk voor meer informatie op ?www.3pplein.nl? of mail naar ?contact@3pplein.nl