Aflevering Meer Energie En Productief Op De Werkvloer: Het Effect Van Voeding En Je Bloedsuiker #146

In deze aflevering ga ik in gesprek met Karin van Oers. Karin is koolhydraatarm voedingsdeskundige en vitaliteitscoach bij The Nourishing State. We hebben het over: - Karin haar ervaring met en omslag naar een koolhydraatarme leefstijl - Problemen op de werkvloer: energiedips, hersenmist, uitval (lage weerstand, burn-out) - Bloedsuiker en energie, focus, productiviteit - Bloedsuiker en mentale gezondheid - Voordelen gezond eten op de werkvloer - Hoe ziet gezond eten op de werkvloer eruit? ?? The Nourishing State  Instagram ????????????????????????????????????????????@thenourishingstate???????????????????????????????????????????? Website ????????????????????????????????????????????https://www.thenourishingstate.com/???????????????????????????????????????????? Contact ????????????????????????????????????????????info@thenourishingstate.com??????????????????????????????????????????? ???? Meer energie en productief op de werkvloer? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik ???????????????????????????????????????????hier???????????????????????????????????????????. ???? Een workshop bij jou op kantoor? Klik hier voor meer info -- Deze aflevering wordt gesponsord door Oot: glutenvrije, koolhydraatarme granola om je dag met een gezonde bloedsuiker te beginnen. Probeer Oot granola nu met korting ????https://www.oot.nl/tns???? --