Aflevering #16 Zo Geniet Je Van Je Vakantie Zonder Schuldgevoel

In deze aflevering vertel ik hoe ik zelf met uitzonderingen om ga en hoe ik ervoor zorg dat ik op vakantie een gezonde basis aanhoud met voldoende ruimte voor een bord pasta of een taartje. Juist met die flexibiliteit creëer je een gezonde leefstijl waar je blij van wordt! Wil jij deze zomer eindelijk lekker in je vel zitten, maar kan je daar wel wat hulp bij gebruiken? We starten 25 april met een nieuwe groep van ons groepsprogramma. Hierin begeleiden we jou 6 weken lang naar een leefstijl die voor JOU werkt.? ?Meer info vind je op https://www.thenourishingstate.com/weightlossgroupprogram/ The Nourishing State Website https://www.thenourishingstate.com Instagram https://www.instagram.com/thenourishingstate/