Aflevering #76 Je Hebt Helemaal Geen Probleem Met Eten

Deze podcast is voor jou als je vaker dan je lief is, in de voorraadkast belandt en niet kan stoppen met eten tot de verpakking leeg is. Of als je al heel vaak hebt gedacht: maandag begin ik écht om vervolgens op vrijdag alweer de handdoek in de ring te gooien omdat het niet vol te houden is. Deze podcast is ook voor jou als je nu alweer grote moeite hebt om in de supermarkt de pepernoten te laten liggen en misschien doe je dat dus ook niet omdat je ze gewoon niet kan weerstaan. Aan het einde van deze podcast weet jij dat alles wat ik zojuist genoemd heb, helemaal niks te maken heeft met dat eten je probleem is. Ik kan me heel goed voorstellen dat je dat nu wel denkt, omdat eten juist hetgeen is dat je niet kan weerstaan. Maar toch zit het een beetje anders en daar ga ik je in meenemen in deze podcast. Alles over het eetRUST coaching programma vind je hier: https://healthfulness.nl/eetrust-online/ De cursus 'Emotie-eten doorbreken in 4 praktische stappen met Emotional Freedom Techniques (EFT) vind je hier: https://healthfulness.nl/eft/ Healthfulness op Instagram: @healthfulness.nl of https://www.instagram.com/healthfulness.nl Deze podcast liever kijken op YouTube? https://tinyurl.com/YThealthfulnessnl Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast Dank je wel, ik waardeer het enorm!