Aflevering Adem Uit, Adem In - Met Ademcoach Christina Tomlow De Muinck Keizer

08-11-2021 · Aflevering van de podcast: Harten Vrouw

Christina, van Ynanna yoga en ademcoaching vertelt over de kracht van goede ademhaling. Over het algemeen zijn we erg gericht op de inademing, maar vergeten we goed uit te ademen. Terwijl daar je winst zit als het gaat om rust en ontspanning. Ze verzorgt aan het einde ook een hele fijne ademoefening waar je zelf dagelijks mee kunt oefenen. Misschien wel handig om deze niet in de auto mee te doen :).

Harten Vrouw

Gemaakt door: Bianca Groenewegen Eerste aflevering: 25-03-2022

De podcast Harten Vrouw heeft in totaal 65 afleveringen

Vorige aflevering

De Kinderfluisteraar, met Quirine Klopper

Maker: Bianca Groenewegen Datum: 24-10-2021

Volgende aflevering

Inzicht in je familie-systeem

Maker: Bianca Groenewegen Datum: 06-12-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.