Aflevering Grenzen Stellen – Krachtig Nee Zeggen

Grenzen stellen: voor veel mannen voelt het lastig of ongemakkelijk. Toch is het een van de krachtigste tools die je hebt om meer balans en zelfrespect te creëren. In deze aflevering van Hart voor Mannen legt Twan uit waarom grenzen stellen geen zwakte is, maar juist een teken van kracht. Ontdek hoe je grenzen kunt aangeven op een respectvolle en effectieve manier – zonder botsingen, maar met meer rust en ruimte voor jezelf. Mind Your Step!