Aflevering Een Sterke Core, Een College Met Onze Errol

Wij lopers lopen het liefst. Ondersteunende krachttraining schiet er nog weleens bij in. Wij hebben het belang ervaren en proberen jullie ook te overtuigen. We worden daarbij geholpen door onze gast Errol Rozenblad, personal trainer bij Body Balance Personal Training, en de man die van Eric en Pim twee sterke blessurevrije beren maakte. Dit keer in De Pacer: een college over rompstabiliteit, speelsheid in de oefeningen en de anekdote over een spectaculaire valpartij. Support the show: https://krant.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.