Aflevering 29. Speel Het Emotie-Spel En Word Je Gedachten De Baas

10-05-2019 · Aflevering van de podcast: Happy@Work

In deze podcast deel ik met jou wat een van mijn grootste inzichten is geweest: als psycholoog maar ook als mens. Leer hoe je een negatieve emotie als signaal kunt zien, namelijk dat je een gedachte hebt die jou blijkbaar niet helpt. En ontdek hoe je die kennis kunt inzetten om wat meer afstand te nemen en jouw niet-helpende gedachten de baas kunt worden. Een situatie kan je misschien niet altijd veranderen: maar je kunt wel beïnvloeden hoe jij je daarbij voelt.

Happy@Work

Gemaakt door: Sandy van Aert I Empowerment Company Eerste aflevering: 10-04-2022

De podcast Happy@Work heeft in totaal 323 afleveringen

Vorige aflevering

27. Een simpele manier om stress te voorkomen

Maker: Sandy van Aert I Empowerment Company Datum: 26-04-2019

Volgende aflevering

30. Waarom gezonde gewoontes zeer ongezond kunnen zijn

Maker: Sandy van Aert I Empowerment Company Datum: 16-05-2019

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.