De Gezondere Jongeren Podcast gaat over de gezondheid van jongeren. Ik ben Tosca en ik ben 15 jaar oud. Zelf ben ik geïnteresseerd in gezondheid van fysiek tot mentaal. En ik wil de jongeren generatie inspireren voor een gezondere en dus gelukkigere leefstijl. Luister je mee?
In deze aflevering hebben we het over luisteren naar je lichaam. Wat verteld jou lichaam over wat je eet? Charlotte heeft 20 jaar vegetarisch gegeten en voelde dat ze vlees wilde eten. Ze verteld haar reis daarin en wat jij kunt doen om je ...
In deze aflevering staat het leven centraal. Wat maakt een gelukkig leven een gelukkig leven? Tibor verteld met zijn mooie verwoordingen een verhaal over hoe jij het leven in de handen hebt. We gaan kort in op zijn leven en hebben het later ...
In deze aflevering spreek ik met Isabelle. Ze is psycholoog, voormalig topsporter en heeft nu een business in mental coaching. Ze verteld waar uitstelgedrag vandaan komt en hoe je het kunt verhelpen. Maar ook, stel je faalt in een bepaald d ...
In deze aflevering hebben we het over lucide dromen (bewust dromen). Dat betekend dat je bewust kan zijn terwijl je in je droom zit waardoor je (eventueel) dingen kunt besturen, vragen of doen in je droom. Benjamin kan lucide dromen en heef ...
In deze aflevering praten Jasmijn en ik over de moestuin. Wat kun je zelf makkelijk verbouwen? Wat kan je er zelf mee maken? Maar ook over de jongere generatie en hoe je voor jezelf zorgt met mentale gezondheid. Veel luister plezier! ...
In deze podcast heb ik het met Janneke over van alles en nog wat. Janneke verteld hoe zij is opgegroeid en welke problemen ze tegen kwam rondom gezondheid. Na 2 universiteiten is ze zich meer gaan verdiepen in gezondheid. Want wat is nou ge ...
In deze aflevering ben ik met Astrid Davidzon, schrijver van het boek “Prima is perfect” en ondernemer van “zon in je leven”. Ze heeft een hele reis gehad in haar leven. Ze wilde in eerste instantie advocaat worden, maar dat is uit gegroeid ...
Deze aflevering zit vol met allerlei tips voor een gezondere levensstijl! We hebben het over sport gehad (fysiek en mentaal), maar ook hoe beweging kan helpen voor toetsen en energie! Veel luister plezier! ...
In deze podcast hebben Mila en ik het over Corona. Waarom zou je je niet laten vaccineren en wat kunnen we zelf doen aan de maatregelen? Mila en ik delen onze mening daarover. Maar vooral dat we meer moeten verbinden met elkaar in deze tijd ...
In deze aflevering samen met Kim Nelissen (het Moesmeisje) hebben we het over tuinieren en hoe blij en gelukkig je daar van kunt worden. Dus hoe gezond het eigenlijk is! Ook hebben we het over biologisch eten en hoeveel gif er op groenten e ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
