Aflevering Ep. 58 - Wow Health Talks - Sarah Bal

In WOW Health Talks – Mind Matters gaan we in gesprek met inspirerende mental health experts die je helpen mentaal sterker te staan. Verwacht wetenschappelijk onderbouwde inzichten, praktische tips en eerlijke gesprekken die je mentale veerkracht een boost geven. In aflevering 3 spreken we met Sarah Bal, klinisch psycholoog en auteur. Met inzichten uit haar binnenkort te verschijnen boek 'Wat als we er samen over praten? 'laat ze zien hoe je moeilijke gesprekken niet uit de weg hoeft te gaan. Ze deelt praktische tips om communicatie in relaties te versterken en bewuster om te gaan met interacties die je mentale veerkracht beïnvloeden. Deze podcastreeks is tot stand gekomen in samenwerking met Insentials.