Aflevering S01e11. De 3 Pijlers Van Gezond Ouder Worden - Yoga Teacher Rafaël De Greve Over Gezondheid, Meditatie, Vertragen En Beter Met Jezelf Leren Omgaan

S01E11. De 3 pijlers van gezond ouder worden - Yoga teacher Rafaël De Greve over gezondheid, meditatie, vertragen en beter met jezelf leren omgaan

06-06-2025 · Aflevering van de podcast: GeneratieKracht

Rafaël De Greve is kinesist van opleiding, maar vandaag vooral gepassioneerd yoga teacher. Rafaël vertelt over de 3 pijlers van gezond ouder worden: beweging, voeding en relaxatie. Hoe omarm je de symbiose in je lichaam? Hoe vind je rust in onze snelle, rationele wereld? En wat is het belang van meditatie, ademhaling en vertragen? Een inspirerende aflevering die jou leven wel eens zou kunnen veranderen! Meer over Rafaël? https://zeninmotion.be/wie/ Meer over Luc Limère en GeneratieKracht? https://generatiekracht.eu/ Montage & muziek door Studio Stiel

GeneratieKracht

Gemaakt door: Luc Limère Eerste aflevering: 03-01-2025

De podcast GeneratieKracht heeft in totaal 12 afleveringen

Vorige aflevering

S01E10. “Als je in de schaduw blijft staan, krijg je geen kleur” - Nic Vermaut & Vanessa Ronquetti over leiderschap, authenticiteit, community en (persoonlijke) groei

Maker: Luc Limère Datum: 22-05-2025

Soortgelijke podcasts

Zakelijk

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.