Gangmaker is een podcast voor en door amateursporters. Dries en Rinke zijn zelf sportliefhebbers die graag en veel sporten en in deze podcast delen ze hun ervaringen. Maar ze gaan ook op zoek naar hoe ze beter kunnen worden. Welke shortcuts geven hen net dat procentje extra op de fiets? Met welke tips lopen ze die kilometers nog sneller? U hoort het in Gangmaker!
Hupla, het einde van de maand is daar weer. Tijd voor Surplace! Shownotes - Rij mee met onze Gangmaker Ultra Social Ride!? - ?Doe mee met onze Wielermanager competitie!?? - ?Abonneer je op ons Youtube-kanaal??????? - ...
Het is altijd fijn om een straffe sporter te gast te hebben, maar extra fijn is als die dan ook nog eens uit de streek is waar ook Dries en Rinke hun oorsprong hebben. Stijn Van Lokeren is een Waaslander, maar vooral ook vicewereldkampioen ...
De kortste maand van het jaar krijgt een stevige terugblik want Dries en Rinke legden zichzelf op de sportieve rooster, deze maand. Want ze gingen langs bij Forward Coaching voor een conditietest. En die gaf een toch wel verrassend resulta ...
Een digital creativ in the house! We praten met de social media-goeroe van Sporza. We hebben het over het BK Gravel, sociale media, judo en de sporza wielermanager! Shownotes? - Canyon?????????????? - Doe mee met onze Wielerma ...
HRV of hartslag variabiliteit, dat is het gekke woord waar we het in deze aflevering over hebben. Samen met coach en sportwetenschapper Wim Van Hoolst hebben we over wat het nu juist is en wat je er mee aan kan. Wat te doen bij een lage HR ...
Hoog bezoek in de podcast want niemand minder dan Jelle Hoste is onze gast. Jelle is een crossfitter, en niet zomaar een. Jelle behoort bij de top van de crossfitwereld en dat is redelijk uniek in België. Als eerste Belg plaatste hij zich ...
Er is bikepacken en er is ultra-bikepacken. Laurens Dingenen is iemand die graag die paar extra uurtjes op de fiets doorbrengt. Zo voltooide hij de GBDURO, een tocht van 2000 kilometer door Engeland, volledig zelfvoorzienend. We gaan ...
Tijd om de strandfiets even neer te leggen en een stand van zaken op te maken: hoe ging dat beachracen nu eigenlijk? Smaakt het naar meer of knarst het zand toch wat tussen de tanden? In deze maandelijkse Surplace kijken Dries en Rinke t ...
Tijd voor een goed gesprek over een stof die al lange tijd de sport- en trainingswereld bezighoudt: lactaat. Een prikje in het oor, een beetje bloed op een stripje en meten maar. Maar wat kun je nu met die data? En hoe kan lactaat jou een ...
Alweer hoog bezoek in onze studio want niemand minder dan ex-profrenner Jens Keukeleire is te gast. En die ex- in zijn jobomschrijving is nog maar heel pril. Eind oktober hing hij zijn fiets aan de haak en begint hij aan een nieuw hoofdstu ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
