Aflevering #49 | Suikeranalyse (Met Pieter, Tijs En Hannes Van Biometriq)

Een paar weken geleden onderwierpen Dries en Rinke zich aan een experiment. Twee weken lang kleefden ze een sensor op hun arm om de suiker in hun bloed te meten. Dat ging gepaard met het loggen van hun eten en sporten. Ze deden dat via BiometriQ, een bedrijf dat aan de hand van data mensen gezonder wil doen leven en ook beter wil doen sporten. Dries en Rinke Spreken met Pieter, Tijs en Hannes van BiometriQ over het nut van een suikeranalyse en bespreken de vele bevindingen die ze opdeden via de analyse! Shownotes - BiometriQ - Meer info over o. a. opslag van glycogeen, volgorde & complexiteit van de maaltijd, intensiteit van het sporten, etc ..