Aflevering Aflevering 24: 'Een Bredere Kijk Op Core Stability'

De podcast van vandaag gaat over core stability, ondanks dat er de laatste 10 jaar veel over geschreven is merken we nog steeds dat er veel onwetendheid heerst met betrekking tot dit onderwerp. Vanuit de betrekking die wij hebben met de wielerclub 'het snelle wiel' kwam de vraag of wij hier eens op in wilde gaan. Vandaar deze podcast die onze visie als fysiotherapeuten op dit onderwerp werpt. De vraag rijst echter wat is 'core stability'? De gebruikte term wordt vaak verward met buikspieroefeningen, maar daarmee doen we te kort aan de complexiteit. Theo heeft de volledige Jumbo-Visma ploeg getest op de 'weak links' en begeleid in het trainen van hun core. Hierin blonk één renner uit..... luister hier wie dit was! Music: See You Later by Pitx (c) copyright 2008 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Pitx/17154 Ft: Fireproof Babies, Bmccosar;