Welkom bij de FunX Mental Health Club! Hier snappen we dat het leven niet 24/7 fissa is. Het is oké om je rot te voelen. Of je nou dealt met een depressie, niet goed weet hoe je hulp moet vragen of te maken hebt een burn out: je bent niet alleen. In deze podcast bespreekt Tannaz met verschillende gasten hoe zij dealen met hun mental health struggles en krijg je de handigste tips van experts.
Na de zoveelste afwijzing voor een baan raakte Sereno zo gedemotiveerd, dat hij depressieve klachten kreeg. Hij kwam niet meer buiten, werd steeds onzekerder en ging door de stress meer eten. Tannaz praat met Sereno en psycholoog Duygu Akin ...
Na het winnen van FunX Talent 2019 voelde Dos niet alleen blijdschap, maar ook stress. Maandenlang kon de artiest door social media stress geen muziek uitbrengen. Hij vertelt hoe die periode mentaal voor hem was. Psycholoog Hanan Haddouch l ...
Hoe kom je over je faalangst heen? Samen met Shelly en psycholoog Dorianne Hoek (Psycholoog To Go) bespreekt Tannaz hoe je je zenuwen onder controle houdt en wat je kan doen om iemand met faalangst te helpen. ...
Eetstoornissen. Hoe krijg je ermee te maken, hoe behandel je het en hoe geef je het een plek in je leven? Als je denkt aan eetstoornissen, denk je gauw aan anorexia. Maar een eetstoornis is meer dan dat alleen. Tannaz bespreekt dit met twee ...
Borderline. Hoe loop je dit op, kun je het behandelen of moet je er mee leren leven en hoe doe je dat dan? We hebben een beeld bij borderline, maar klopt dat beeld ook? Tannaz bespreekt dit met 2 auteurs die een boek hebben geschreven over ...
Hoe is het om als vluchteling een heel nieuw leven op te bouwen in een land dat je niet kent, de taal niet eens spreekt? Wat voor effecten hebben die vluchtgebeurtenissen op iemands leven? Tannaz bespreekt dit met Farid, die in zijn jeugd s ...
Hoe is het om autisme te hebben? Welke effecten heeft autisme op iemands leven hebben? Tannaz bespreekt dit met Harrolf, hij is autistisch, en met autisme coach Celine. ...
Hoe is het om gepest te worden en hoe maak je een einde aan gepest te worden?Welke effecten kan pesten op iemands leven hebben? Tannaz bespreekt dit met Honey, die jarenlang gepest is, en met pestcoach Kim. ...
Hoe loop je een burn-out op en, belangrijker, hoe kom je er weer bovenop? Tannaz bespreekt dit met Chourouk (https://www.instagram.com/thegoaldefiner/), zij is cultureel burn-out specialist en houdt zich ook bezig met cultural pressure. Da ...
Paniekstoornissen, hoe herken je het en wat doe je eraan? Kom je er überhaupt ooit vanaf of moet je er mee leren leven? In deze aflevering hebben we ervaringsdeskundige Joyce aan tafel samen met Sanaz die mensen begeleidt met angst en panie ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
