Aflevering #43: Waarom Een 'Gezonde Levensstijl' Vaak Mislukt: Doorbreek De Cirkel

Ik volg al 11 jaar dezelfde gezonde levensstijl. Ben ik Superwoman? Heb ik reteveel discipline? Nope! In het Westen proberen we gezond te worden maar behouden we een ongezonde mindset. Geen goede combinatie als je juist zoekt naar échte balans. In deze aflevering vertel ik over de misvattingen van 'balans', waarom we moeite hebben met balans te vinden, en hoe je iets wél zou kunnen volhouden. Zoals ik (en inmiddels duizenden andere Floohwers) al jarenlang doe. -- Download het GRATIS Kickstart je Lichaam Stappenplan met Dagmenu: www.floohw.com/download-stappenplan-podcast Pak het Floohw eKookboek: www.floohw.com/kookboek Bekijk de Floohw cursus: www.floohw.com/floohw-pakketten Roos Mulder is voeding strateeg en oprichtster van Floohw, een voeding strategie die mensen helpt die vrij gezond eten maar toch last blijven houden van een opgeblazen buik, cravings en energiedips. Met de Floohw cursus kom je in 7 weken af van je lichamelijke klachten en krijg je rust in je hoofd en je lichaam. Website: www.floohw.com