Aflevering #179 De Wim Hof Methode Minder Effectief Dan Gedacht

24-11-2023 · Aflevering van de podcast: FIT.nl podcast: verander jezelf.

Leef je gezonder door de Wim Hof Methode? Wat doet deze ademhalingstechniek en koudetraining met je hartslag, bloeddruk en stressniveau's? Coach Jeroen en Wiebren bespreken een interessant onderzoek met verrassende resultaten. ?? Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT PRO. Links: Het FIT-artikel met alle linkjes naar wetenschappelijke publicaties Koud bad podcast over spierherstel Socials: ?? Instagram van FIT.nl ?? YouTube van FIT.nl ?? Adverteren? partners@fit.nl

FIT.nl podcast: verander jezelf.

Gemaakt door: FIT.nl Eerste aflevering: 22-11-2019

De podcast FIT.nl podcast: verander jezelf. heeft in totaal 232 afleveringen

Vorige aflevering

#178: Hoe zwaar is natural bodybuilding? - Europees kampioen Rico van Huizen

Maker: FIT.nl Datum: 03-11-2023

Volgende aflevering

#180: Hoe effectief is een gepersonaliseerd voedingspatroon? - Professor Ellen Blaak

Maker: FIT.nl Datum: 01-12-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.