Aflevering Bestaat De Perfecte Hardlooptechniek? Interview Met Maarten Van Der Worp

Bestaat de perfecte hardlooptechniek? Wat is de optimale pasfrequentie & kun je van loopstijl veranderen? Wat zijn de beste hardlooptips om sneller te lopen zonder geblesseerd te raken? We gaan in gesprek met bewegingswetenschapper en hardloopexpert Maarten van der Worp. ?? De FIT-premium ledenomgeving met alle trainingsschema's en praktische cursussen over training & sportvoeding. ?? Meer informatie over Maarten van der Worp en zijn publicaties ?? Geschreven interview met Maarten van der Worp op FIT.nl ?? De FIT-SHOP voor al je trainingsartikelen, plannen & supplementen Podcast tips van Maarten: ?? De Pacer podcast ?? Running Solutions Podcast Boektips van Maarten: ?? Born to Run - Christopher Mcdougall ?? In de ban van de Barkley - Michiel Panhuysen Socials: ?? Instagram van FIT.nl ?? Instagram van FIT-coach Jeroen ?? Twitter van FIT.nl ?? Youtube van FIT.nl ?? Facebook van FIT.nl